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一行人洗漱完毕，只有艾(ài )美丽拖(tuō )拖拉拉(lā )，顾潇(xiāo )潇扯着(zhe )她(tā )的衣(yī )领就往(wǎng )外拖：以后再这么慢，直接别洗脸刷牙了，我们(men )可不等(děng )你。

为(wéi )什么每(měi )个字拆(chāi )开来她(tā )都(dōu )知道(dào )，但是组合在一起，她就听不懂了。

结果俩人更加茫然(rán )，不仅(jǐn )艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐，就(jiù )连(lián )张天(tiān )天和肖(xiāo )雪也是一脸懵逼。

顾潇潇仰头四十五度角望天：自己作(zuò )的死，总得自(zì )己来收(shōu )。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )看着(zhe )她们：首先，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会(huì )更加费(fèi )力，还(hái )有一点(diǎn )，你们(men )已经习(xí )惯(guàn )了平(píng )时出操时的速度，所以我不过加快了一点，你们身体就(jiù )受不了(le )。

她到(dào )底是怎(zěn )么做到(dào )亲(qīn )上去(qù )的，呜(wū )呜呜这么恐怖，她刚刚一定是着魔了。

陈美没说(shuō )话，张(zhāng )天天和(hé )肖雪点(diǎn )了下头(tóu )：确实(shí )，今天(tiān )好像比平时更加辛苦一些。

我们的膈肌和周围的器官，会受到(dào )重力的(de )作用，同步呼(hū )吸和跑(pǎo )步(bù )的节(jiē )奏，能够避免器官对隔膜施加不必要的压力和对呼吸产(chǎn )生的阻(zǔ )碍，掌(zhǎng )握对了(le )呼吸方(fāng )法(fǎ )，会(huì )让我们(men )跑起步来轻松许多，不会那么快的消耗体力，明(míng )白了吗(ma )？

艾美(měi )丽举了(le )举手：潇潇，你(nǐ )刚刚(gāng )说的还是地球话吗？

穿好衣服跳下床，顾潇潇来到最懒(lǎn )的艾美(měi )丽身边(biān )，她睡(shuì )相及差(chà )，嘴巴(bā )呼(hū )呼的(de )张着，上面还有晶莹的液体。